Ramazan ayında sahur ve iftar saatiyle şekillenen beslenme düzeni, bayramın gelişiyle birlikte yerini ani ve yoğun öğünlere ...

Son Dakika Sağlık Haberleri - Bayram sofralarında ani ve ağır öğünler, kan şekeri dalgalanmaları ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Tatlı tüketiminde ...

Son Dakika Sağlık Haberleri - Gece saat 2de uyanıyor ve yeniden uykuya geçmekte zorlanıyor musunuz? Sizce bu yaşadığınız ...

Ramazan ayındaki uzun süreli açlık ve değişen öğün düzeninin ardından bayramda aniden ağır sofralara oturmak, sindirim ...

1- Beslenme Değerlendirmesi: Beslenme terapisti, Ahmet'in günlük beslenme alışkanlıklarını inceleyerek besin alımını değerlendirir. Bu değerlendirme, vitamin ve mineral eksiklikleri, aşırı yağ ve ...

Vücudu hastalıklardan korumak ve vücut direncini arttırmak için sağlıklı ve dengeli beslenmek şarttır. Vücudun ihtiyacı olan tüm gıdaları yeterli miktarlarda tüketmek gerekir. Gıda sağlıklı bir yaşam ...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte beslenme düzeninin de değişeceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağla Yüksek, “Bir ay boyunca genellikle iki öğünle beslenen vücut, bayramla birlikte gü ...

Sağlıklı beslenme, hem sağlığın hem de vücut formunun korunması açısından en önemli konulardan bir tanesidir. Bebeklerde anne sütü veya formülalar ile başlayan süreçten, yetişkinlik ve yaşlılık ...

Sağlık Bakanlığı tarafından uygulanan, "Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı" kapsamında 9 Bakanlık, 7 sivil toplum kuruluşu, YÖK ve RTÜK temsilcilerinden oluşacak Ulusal Beslenme ...

Sağlık Bakanlığı tarafından uygulanan, "Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı" kapsamında 9 Bakanlık, 7 sivil toplum kuruluşu, YÖK ve RTÜK temsilcilerinin katılımıyla "Ulusal Beslenme ...

Çocukların okuldaki başarılarını ve sağlıklı büyümelerini desteklemek için doğru beslenme alışkanlıkları kazanmaları büyük önem taşıyor. Okul döneminde, çocukların gün boyu enerjik ve derslerine ...