Ein Mensch besitzt über 650 Muskeln. Ohne sie wären wir nicht in der Lage uns zu bewegen, geschweige denn zu laufen. Doch wie gut kennen Sie sich mit dem Thema Muskulatur aus? Testen Sie jetzt in ...

Fast schon tropisch heiß war es beim Bodensee-Frauenlauf Bregenz, der 2025 schon zum 16. Mal stattfand. Einmal mehr begeisterte das beliebte Laufevent laufbegeisterte Frauen aus der Region und ...

Die Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich. Mitarbeitende der beteiligten Firmen sind vom Gewinnspiel ausgeschlossen. Keine Barauszahlung der Preise möglich. Der Gewinn ist nicht übertragbar. Der ...

Kollagen ist ein Eiweiß, genauer: ein Strukturprotein. Das Wort Kollagen stammt vom altgriechischen „Kolla“ für Leim ab. In der Tat hält der Stoff, der mehr als 30 Prozent der menschlichen ...

Die Strategie beruht darauf, dass größere Glykogenspeicher es ermöglichen, länger auf diese Energiequelle zurückzugreifen, bevor der Körper auf Fettreserven umstellt, was weniger effizient ist. Das ...

Coros dürfte den meisten Läufern wohl kein Begriff sein. Kein Wunder, erst im Jahr 2018 brachte die amerikanische Marke die erste Sportuhr heraus: die Pace. Inzwischen gibt’s vier weitere Modelle und ...

144 Stunden bzw. ganze sechs Tage dauerte das Mehrtagesrennen 6 Jours de France Gerard Cain, das 2025 auch Austragungsrennen der Weltmeisterschaft im 6-Tage-Lauf war. Läufer aus aller Welt mischten ...

Joshua Cheptegei läuft erneut Weltrekord Joshua Cheptegei unterstrich in Monaco einmal mehr, dass er der große Olympia-Favorit über 10.000 Meter ist – und vielleicht auch über 5.000 Meter. Im ...

Die Pace-Serie von Coros überzeugte in der Vergangenheit durch Modelle mit einer langen Akkulaufzeit, zahlreichen Funktionen und günstigem Preis. Nun präsentiert Coros die Pace Pro – die erste ...

Am Sonntag, 26. Oktober 2025, erreichten beim 18. SwissCityMarathon Lucerne erstmals über 12.500 Läuferinnen und Läufer das Ziel – ein neuer Rekord. Die ersten kamen bei Regen ins Ziel, die letzten ...

Wieder einmal wusste der North Sea Ultra Kampen auf ganzer Linie zu überzeugen. Gelaufen wurden 111 Kilometer um die Nordsee-Insel Sylt – und das entweder als Einzelstarter oder in der Staffel. Das ...

In Lebach, der rund 20.000 Einwohner großen Stadt im saarländischen Landkreis Saarlouis, ging am letzten Juni-Freitag das große Jubiläum des Stadtlauf Lebach über die Bühne. Das traditionsreiche Event ...