Maar liefst 20% van alle Nederlandse werknemers kampt met burnout-klachten, aldus onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu. Hoewel dit al een zeer hoog percentage is, zijn het d ...
GOUDA - Steeds meer ziekenhuizen willen nachtdiensten voor het personeel aantrekkelijker maken. Zo proberen ze te voorkomen dat verplegend personeel vertrekt omdat de diensten te zwaar zijn. Diëtisten ...
Men's Health Nederland on MSN
Fit in je hoofd: zo train je mentale weerbaarheid
Je hebt niet altijd controle over hoe je je voelt, maar met een paar simpele gewoonten kun je wel veerkracht opbouwen en moeilijke momenten beter doorstaan. Hier is jouw afvinklijst voor mentaal onder ...
De STAUS&BACH POWERNAP is een luxueuze elektrische deken van zacht fleece, ontworpen voor optimaal comfort en gebruiksgemak. Het XL-formaat van 160 × 120 cm biedt voldoende ruimte om heerlijk onder ...
Krijg jij het snel koud op de bank of in bed? Wil je warm blijven zonder de verwarming aan te zetten? Zoek je verlichting bij stijve spieren of gewrichten na een lange dag? Dan is de STAUS&BACH ...
In de rubriek Goed Leven geeft het Nederlands Dagblad antwoord op vragen uit het alledaagse leven. Halverwege de middag beginnen je ogen zwaar te voelen, je concentratie verslapt en je gedachten ...
Minder werken en toch meer gedaan krijgen? Volgens de Britse neurowetenschapper Joseph Jebelli, die pas het boek ‘Rust in je hoofd’ schreef, is het volstrekt mogelijk. ‘Mensen die regelmatig een ...
InterContinental Singapore has partnered with U.S.-based Solace LifeSciences to bring NuCalm’s DeepSleep program to all rooms, using neuroscience-backed sound technology to improve guest sleep. The ...
Op sommige plekken, zoals op universiteiten en vliegvelden, vind je speciale sleeping pods waar je even kunt bijkomen. Toch heeft niet iedereen baat bij een powernap. Sommige mensen voelen zich erna ...
The saying “like father, like son” fits the Shetty family perfectly. Just as Suniel Shetty embraced fitness in his youth, his son and actor Ahan also committed himself to a healthy lifestyle from an ...
Een Tour de France-renner, die dagelijks tot wel 9000 calorieën verbrandt, slaapt steevast acht tot negen uur per nacht en waar mogelijk zal hij een powernap meepakken. Herstel is de sleutel tot het ...
Abstract: We present PowerNap, an OS power management scheme, which can significantly improve the battery life of mobile devices. The key feature of PowerNap is the skipping of the periodic system ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results