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🥛✨ BEBIDA DE AVENA CON CANELA Y VAINILLA ✨🥛 🌾 Ingredientes (para 1 litro): ✨ 1 taza de copos de avena (sin gluten si prefieres) 💧 1 litro de agua mineral 🌰 1 cucharadita de canela en polvo 🌼 1 cucharadita de extracto natural de vainilla 🍯 1 dátil o chorrito de miel cruda (opcional) 🧂 Una pizca de sal marina 🌀 Preparación: 1️⃣ Remoja la avena 15–20 minutos para mejorar la digestión. 2️⃣ Cuela y enjuaga. 3️⃣ Licúa la avena con el agua, la canela, la vainilla y la sal hasta que quede cremo
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