What is whey protein?
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YouTubeCleveland Clinic
What is whey protein?
Whey protein is generally safe for most people to take, as long as they don’t have a dairy allergy. But there are some drawbacks: calorie content, extra sugar or processed ingredients and possible digestive problems. It’s best to discuss with your physician before you start taking protein supplements. The benefits and types of whey protein ...
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🥤 3 Tipos de Whey em 1 Minuto: Concentrado, Hidrolisado e Isolado! | Dra. Ingrid Explica
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Dra. Ingrid Medeiros
Como fazer whey protein caseiro de forma econômica
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cozinhadoleao
Whey Protein Benefits
WHEY CONCENTRADO, ISOLADO ou HIDROLISADO: Qual é MELHOR?
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APRENDA A FAZER WHEY PROTEIN CASEIRO #wheyprotein #suplementos #receitas #suplemenfitness #proteina
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Você sabe a diferença do whey 80% e 100% ? #nutricionista #nutricao #nutricionistatiktok #nutricionistaesportivo #nutribrunomelo #saude #wheyprotein #whey #hipertrofiamuscular #musculos #proteinadoleite #proteina
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Você sabe a diferença do whey 80% e 100% ? #nutricionista #nutricao #nutricionistatiktok #nutricionistaesportivo #nutribrunomelo #saude #wheyprotein #whey #hipertrofiamuscular #musculos #proteinadoleite #proteina
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Dicas para uso do whey protein: ✅Melhor horário pra tomar whey protein é no intervalo de refeições sólidas, horários que você já está há algum tempo sem se alimentar; ✅você pode dissolver o whey com a bebida que quiser: água, suco, leite, café… só precisa entender que dependendo da bebida estará agregando calorias no seu shake; ✅whey isolado, hidrolisado e concentrado, as diferenças básicas são: Isolado para intolerantes a lactose Hidrolisado melhor digestão para pessoas mais sensíveis a nível d
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Equaliv on Instagram: "Qual a diferença entre a proteína do colágeno e whey protein? A @robertacarbonari trouxe uma explicação clara sobre essa dúvida comum para tantas pessoas e como a proteína do colágeno pode ser uma excelente opção para quem possui algum tipo de restrição como a intolerantes à lactose ou alergia a proteína do leite. Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!  #Equaliv #RobertaCarbonari #Proteina #ProteinaColageno #BodyBalance #WheyProtein"
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